Tag: Alimentação saudável

A alimentação saudável é fundamental para manter um organismo com bom desempenho. O nosso corpo precisa diariamente de vitaminas e minerais para funcionar perfeitamente, e um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto no aspecto físico, quanto mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer,

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